Knapp fünf Jahre spielte er beim 1. FC Union. Von der Oberliga über die Regionalliga bis zur 3. Liga - Sebastian Bönig machte mit den Köpenickern viel durch. 134 Pflichtspiele absolvierte der defensive Mittelfeldspieler, avancierte dabei schnell zum Mannschaftskapitän und Publikumsliebling. Den 44 Zweitligaspielen aus seiner Zeit bei LR Ahlen werden nun aber keine mehr folgen: Ausgerechnet nach dem Aufstieg ist für ihn Schluss.