Trainingstipp

Über Umwege: Von einem Fuß zum anderen

Dies ist ein einfaches Jonglier-Kunststück - das du mit etwas Übung sicher schaffen wirst.

Trainingstipp: Fersentick

Kick mit der Hacke

Den Ball mit der Hand aufheben? Nichts für echte Fußballer! Es gibt schließlich unzählige Möglichkeiten, den Ball mit dem Fuß vom Boden hoch zu kicken. Mit besonders trickreichen wie dem Fersentick zeigst du gleich, dass du die Kugel richtig beherrschst und nicht nur irgendwie durch die Gegend trittst.

Spielidee: Elfer-Poker

Treffsicherheit im Elfmeterschießen trainieren

Wenn Pokale vergeben werden und die Spiele besonders eng sind, gibt es am Ende den besonderen Nervenkitzel: das Elfmeterschießen. In dem zählt dann nicht nur die Schusstechnik, sondern vor allem natürlich auch Nervenstärke. Auch die lässt trainieren - beim Elfer-Poker...

Weitere Trainingstipps

25.03. - 09:23

Übungen für Zuhause

Von wegen Langeweile! So steht der Fußball auch jetzt im Mittelpunkt

Fußball

Zuhause bleiben ist angesagt - an Fußballspielen ist also nicht zu denken? Quatsch! Auch ohne Mit- und Gegenspieler oder viel Platz kann der Ball rollen. Der kicker gibt Tipps und zeigt Übungen, mit denen auch jetzt der Ball im Mittelpunkt stehen kann.

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26.09.17 - 14:07